Comment exfolier correctement vos jambes

Des petits poils pointent le bout de leur nez quelques jours seulement après avoir rasé vos jambes ? Ou vos jambes présentent des poils incarnés, de la sécheresse cutanée ou des imperfections ?

Nous vous dévoilons un secret : l’exfoliation est la clé pour obtenir des jambes lisses et douces. En effet, l’exfoliation permet d’éliminer les cellules cutanées mortes, créant ainsi l’environnement idéal pour une peau lisse et sans poils.

Que vous soyez plutôt exfoliant physique ou chimique, ajouter cette étape supplémentaire dans votre routine de soins du corps vous permettra d’améliorer globalement le teint et la texture de votre peau et de préparer vos jambes au rasage.

Dans cet article, nous vous expliquons comment exfolier vos jambes et pourquoi vous ne devez pas sous-estimer l’importance de l’exfoliation.

Les bienfaits de l’exfoliation des jambes

Vous utilisez probablement un exfoliant hebdomadaire dans le cadre de votre routine de soins du visage, mais exfolier vos jambes ne vous a peut-être pas traversé l’esprit. Si la peau du corps n’est pas aussi sensible que celle du visage, elle nécessite néanmoins tout autant d’attention.

Intégrer un exfoliant dans votre routine de soins du corps peut être bénéfique pour vos jambes et la peau du reste de votre corps. Avec un exfoliant et une routine adaptés, vous pouvez :

L’extraction des poils incarnés peut être douloureuse. Un exfoliant de bonne qualité élimine les cellules cutanées mortes et réduit le risque de voir les follicules pileux pousser sous la peau.

Qui ne rêve pas de jambes lisses et douces après le rasage ? L’un des meilleurs moyens d’éliminer les poils tenaces et d'optimiser l’efficacité du rasage est de commencer par une exfoliation.

Les exfoliants contribuent à unifier le teint de la peau en éliminant les zones sèches et irrégulières et à atténuer la sécheresse et l’hyperpigmentation.

Techniques hors de la douche

Vous pouvez intégrer un exfoliant dans votre routine de bien des façons. Si vous n’aimez pas l’exfoliation sous la douche ou que vous souhaitez utiliser un exfoliant chimique que vous avez déjà, voici la meilleure façon d’exfolier vos jambes hors de la douche :

Une bonne exfoliation commence par une bonne préparation. Même si vous ne faites pas l’exfoliation sous la douche, il est indispensable d’humidifier vos jambes pour garantir une répartition uniforme du produit.

Ensuite, tapotez l’exfoliant de votre choix sur vos jambes et massez délicatement pour le faire pénétrer. En fonction du type d’exfoliant que vous utilisez, le mot d’ordre est souvent la parcimonie : appliquez toujours une quantité appropriée pour éviter les irritations inutiles.

The Essence est notre essence exfoliante, tonifiante et hydratante 3-en-1. Sa formule douce contient de l’acide phytique, de l’acide hyaluronique et du ferment de wasabi pour exfolier la peau délicatement et révéler une peau lisse et douce. Appliquez The Essence avec les mains ou un coton et faites-la pénétrer dans la peau. Attendez que la peau ait absorbé la formule avant de passer à l’étape suivante.

L’exfoliation pouvant assécher votre peau, poursuivez en appliquant votre soin hydratant préféré ou votre huile pour le corps pour retenir l’hydratation, soutenir la barrière cutanée et obtenir des jambes lisses et douces.

Notre Body Oil est une formule à absorption rapide conçue pour aider à prévenir la perte d’eau transépidermique et améliorer l’aspect global de la peau. Les extraits de plantes apaisants contribuent à hydrater, nourrir et protéger la peau contre les agents extérieurs nocifs. Lors de nos tests utilisateurs de 12 semaines, 100 % des participants ont confirmé que The Body Oil laisse la peau intensément hydratée, nourrie et douce.

Nous vous recommandons d’effectuer cette routine une fois par semaine.

Techniques sous la douche

Beaucoup choisissent d’exfolier leurs jambes sous la douche comme étape préliminaire au rasage. Un exfoliant efficace prévient les poils incarnés et l’accumulation de cellules cutanées mortes à la surface de la peau, pour optimiser le rasage.

Voici la meilleure façon d’exfolier vos jambes sous la douche :

Avant le rasage ou l’exfoliation, préparez vos jambes en prenant une douche chaude ou un bain chaud pour ouvrir les pores et adoucir la peau.

Ensuite, nettoyez votre peau avec votre nettoyant pour le corps préféré pour éliminer la saleté, la poussière ou les bactéries logées dans les pores et réduire le risque d'irritations.

The Body Cleanser, notre démaquillant doux et hydratant, contient de l’huile de coco, de l’eucalyptus et d’autres substances actives pures et parfums apaisants. La formule peut contribuer à nourrir la peau tout en éliminant délicatement les impuretés et la saleté. Nos tests à l’efficacité cliniquement prouvée ont démontré une augmentation de l’hydratation de la peau de 128 % et une amélioration significative de la texture de la peau de 100 %.

Il existe différentes façons d’exfolier la peau sous la douche. L’une des plus courantes est d'utiliser un exfoliant physique ou un gommage. Ces produits agissent pour éliminer les cellules cutanées mortes à la surface de la peau. Une brosse sèche peut aussi favoriser le drainage lymphatique et la circulation.

Après avoir rincé votre exfoliant, appliquez une crème de rasage et commencez à raser vos jambes. Faites toujours glisser le rasoir dans le sens de la pousse du poil, et redoublez de vigilance au niveau des genoux et des chevilles. Rincez l’excédent de crème de rasage au fur et à mesure, jusqu’à avoir rasé vos deux jambes. Avant de passer à l’étape suivante, vérifiez qu’aucune zone ne vous a échappé.

Après avoir rincé tout résidu de crème de rasage, enduisez vos jambes d'hydratant pour retenir l’hydratation et obtenir des jambes lisses et douces. Nous vous recommandons d’utiliser une formule épaisse telle que The Body Cream. Lors de nos tests cliniques, 100 % des participants ont confirmé que The Body Cream nourrit et hydrate intensément la peau.

À quelle fréquence exfolier ses jambes ?

Vous vous demandez peut-être à quelle fréquence vous devriez exfolier vos jambes. Voici quelques éléments à prendre en considération pour savoir comment exfolier vos jambes :

Chaque peau est différente et réagit différemment aux exfoliants. Si vous avez la peau sèche ou sensible, limitez-vous à une exfoliation par semaine maximum. En revanche, si vous avez la peau normale, vous pouvez l’exfolier 2 à 3 fois par semaine sans craindre les irritations.

Si vous portez de l’autobronzant, l’exfoliation est délicate. En effet, même l’exfoliant le plus doux peut effriter votre faux bronzage si vous frotter trop fort. Le mieux est d’attendre que votre faux bronzage ait pleinement pris avant de procéder à l’exfoliation et de garder votre peau bien hydratée.

Il existe de nombreux types d’exfoliants pour les jambes. Voici un aperçu des exfoliants les plus populaires :

● Brosses sèches : les brosses sèches sont idéales sous la douche ou pour favoriser le drainage lymphatique. Si vous n’avez pas la peau sensible, vous

pouvez utiliser une brosse sèche environ 2-3 fois par semaine. Si vous utilisez un exfoliant chimique, ne l’employez qu'une fois par semaine.

● Gants exfoliants : les gants exfoliants sont un exfoliant physique fabriqué dans un matériau abrasif qui aide à éliminer les cellules cutanées mortes. Humidifiez votre peau et appliquez un nettoyant pour le corps avant de passer le gant sur votre peau.

● Gommages au sucre ou au sel : comptant parmi les exfoliants physiques les plus populaires, les petits granulés de sucre ou de sel sont des agents exfoliants qui offrent une peau plus lisse et plus douce à chaque utilisation.

● Exfoliants chimiques : les exfoliants chimiques contiennent des ingrédients chimiques actifs tels que des AHA et des BHA. Ils sont considérés comme étant moins abrasifs que les exfoliants physiques et conviennent mieux aux peaux sensibles.

L’exfoliation est idéale pour qui veut dévoiler des jambes douces et souples pour un évènement particulier ou une occasion spéciale. Un anniversaire, un mariage, des vacances d’été à la plage, voilà autant de bonnes occasions pour un complément d’exfoliation.

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L’exfoliation des jambes est une étape clé de toute routine de soins du corps qui se respecte. Que vous souhaitiez obtenir des jambes plus lisses et plus douces ou éliminer les zones de peau sèches, un exfoliant sera votre ultime allié.

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