Ein Peeling ist unerlässlich für reine und gesunde Haut. Aber aus einem Strahlen kann eine Rötung werden, wenn Sie das Peeling nicht richtig anwenden. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut so peelen können, dass sie nicht gereizt wird sondern strahlt.
Die schnelle Antwort: Wie man die Haut peelt
Zunächst sollten Sie Ihren Hauttyp bestimmen, um zu klären, welche Inhaltsstoffe in einem chemischen Peeling enthalten sein sollten. Tragen Sie zunächst eine erbsengroße Menge auf die Haut auf und reiben Sie sie mit kreisenden Bewegungen ein. Nach etwa 20 bis 30 Sekunden waschen Sie das Peeling mit warmem oder kaltem Wasser ab. Am besten peelen Sie Ihre Haut ein- bis zweimal pro Woche vor dem Schlafengehen. Peelings sind eine Ergänzung und kein Ersatz. Setzen Sie Ihre normale Hautpflege fort und ersetzen Sie keine nährstoffreichen Produkte durch ein Peeling.
Was ist Exfoliation?
Das Peelen oder Exfolieren entfernt die abgestorbene Hautzellen, die sich auf dem Gesicht ansammeln. Es beseitigt Unreinheiten, die die Poren verstopfen und zu Pickeln führen können.
Es gibt verschiedene Arten von Peelings:
Chemische Peelings
- Alpha-Hydroxysäuren (AHAs), einschließlich Glykol- und Milchsäure
- Beta-Hydroxysäuren (BHAs) wie Zitronen- und Salicylsäure
- Polyhydroxysäuren (PHAs), zu denen Gluconolacton und Lactobionsäuren gehören
- Fruchtenzyme wie Ananas, Papaya und Bromelain
Physikalische Peelings
- Peelings mit winzigen Partikeln wie Zucker oder gemahlener Nussschale
- Professionelle Mikrodermabrasion oder Dermaplaning
- Bürsten (manuelle oder automatische)
- Luffa-Schwämme
- Spezielle Peelingtücher
Ein wichtiger Unterschied zwischen chemischen und physikalischen Peelings: chemische Produkte können in die Haut eindringen, während physikalische Peelings an der Hautoberfläche wirken.
Sie sollten Ihren Hauttyp kennen
Wie Sie Ihre Haut am besten peelen, hängt zum großen Teil von Ihrem Hauttyp ab. Wenn Ihr Teint zum Beispiel zu Trockenheit neigt, sollten Sie ein AHA-Peeling wählen - es ist sanft und trägt zur Hydratation bei und stärkt Ihre Hautbarriere. Wenn Sie fettige Haut haben, sollten Sie ein stärkeres Produkt auf Salicylsäurebasis verwenden, um die Poren nicht zu verstopfen.


Die wichtigsten Schritte zum Hautpeeling
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Hautpeelings: Do's
Verwenden Sie ein chemisches Peeling
Chemische Peelings sind in der Regel sanfter zur Haut als sog. Scrubs, die körnig und rau sein können. Solche physikalischen Peelings können mikroskopische Risse in der Hautbarriere verursachen, die zu Schäden führen können. Aggressivere Scrubs können auch Rötungen oder Reizungen verursachen.
Chemische Peelings können abgestorbene Hautzellen, Schmutz und überschüssiges Fett effektiver entfernen, da sie tiefer in die Haut eindringen als physikalische Scrubs. Wenn Sie eine physikalisches Exfoliation ausprobieren möchten, verwenden Sie ein spezielles Tuch für diesen Zweck - ein normaler Waschlappen ist nicht sanft genug.
Peelen Sie sich nur ein- oder zweimal pro Woche
Wenn Ihr Peeling nicht sehr sanft und speziell für die tägliche Anwendung gedacht ist, sollten Sie es nur ein- bis zweimal pro Woche verwenden, um Reizungen und Rötungen zu vermeiden. (An den Tagen dazwischen kann ein leistungsstarker Cleanser Ablagerungen reduzieren). Verwenden Sie das Produkt nicht mehr, sobald sich Ihre Haut entzündet oder empfindlich anfühlt.
Verwenden Sie das Peeling vor dem Schlafengehen
Die frisch enthüllte Haut ist eine saubere Leinwand, auf der Ihre nächtlichen Pflegeprodukte ihr volles Potenzial entfalten können. Ihr frisches Gesicht ist außerdem empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen. Deshalb sollten Sie nach dem Peeling nicht sofort ins Freie gehen.
Tragen Sie einen Sonnenschutz
Ihr Teint braucht täglich Schutz vor den Schäden durch freie Radikale, die durch UV-Strahlung verursacht werden. Das gilt besonders für frische, gepeelte Haut, die anfälliger für Schäden ist.
Dies kann zu Falten, Erschlaffung, dunklen Flecken und anderen unerwünschten Hautproblemen führen. Verwenden Sie einen Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 und einen Breitbandschutz.
Behalten Sie Ihre Hautpflegeroutine bei
Ein Peeling ersetzt keinen Schritt Ihrer normalen Hautpflege. Es ist sogar wichtig, die gepeelte Haut mit Vitaminen, Pflanzen- und anderen nützlichen Inhaltsstoffen zu nähren, die einen gesunden Teint fördern. Sie sollten ihre Haut weiter wie gewohnt täglich reinigen, mit einem Toner und Feuchtigkeit versorgen.
Peelen Sie Ihren Körper
Ihre gesamte Haut muss regelmäßig gepeelt werden, damit sie erfrischt aussieht und sich auch so anfühlt. Tragen Sie während der Dusche ein sanftes Peeling auf oder bürsten Sie Ihren Körper vor dem Baden mit einer Trockenbürste ab. Tupfen Sie die Haut nach dem Duschen trocken und versorgen Sie sie sofort mit Feuchtigkeit.


Hautpeelings: Don'ts
Peelen Sie sich nicht jeden Tag
Wie bereits erwähnt, ist ein tägliches Peeling bei den meisten Produkten nicht notwendig. Mit einer effektiven Hautpflege bleibt Ihr Teint lebendig und ausgeglichen, bis es wieder Zeit für ein Peeling ist.
Verwenden Sie kein Peeling nach einer Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen sind wirkungsvolle Beauty-Treatments, die in der Regel eine Form von Peeling beinhalten. Wenn Sie auf eigene Faust nach einer Gesichtsbehandlung ein Produkt verwenden, kann es zu Irritationen kommen.
Vermeiden Sie Hautirritationen
Einige Produkte, insbesondere bestimmte chemische Peelings wie Salicylsäure, können bei der Anwendung ein leichtes Kribbeln verursachen. Aber ein Peeling sollten niemals Schmerzen, Stechen, Juckreiz oder Rötungen hervorrufen. Brechen Sie die Anwendung sofort ab, sobald eines der genannten Probleme während des Peelings auftritt.
Waschen Sie chemische Peelings nicht ab
Befolgen Sie bei der Verwendung eines Peelings sorgfältig die Anweisungen. Für viele chemische Peelings wird empfohlen, das Produkt nur kurz, z. B. 10 bis 15 Minuten, einwirken zu lassen, damit es seine Wirkung voll entfalten kann.
Gehen Sie nicht ungeschützt in die Sonne
Wir können es nicht oft genug betonen: Tragen Sie einen Sonnenschutz und meiden Sie UV-Strahlung, um Ihre schön gepeelte Haut nicht zu schädigen. Vergessen Sie nicht, auch in Innenräumen ein Sonnenschutzmittel aufzutragen, denn UV-Strahlen können auch durch die Fenster Ihres Hauses, Büros oder Autos eindringen.


Augustinus Bader Luxus-Hautpeeling
Sobald Sie herausgefunden haben, wie Sie Ihre Haut am besten peelen, achten Sie darauf, sie richtig zu pflegen. Verwenden Sie Pflegeprodukte, die:
- Ihre Haut nach dem Peeling beruhigen und Rötungen lindern
- Hydrieren und Feuchtigkeit spenden, so dass die Haut weich und geschmeidig wird
- Ihre Haut gründlich reinigen, damit sie zwischen den Peelings jugendlich aussieht
- Ihre Haut mit cleanen Inhaltsstoffen und innovativen Formeln nähren und pflegen
Versuchen Sie, diese Produkte mit Ihrem Lieblings-Peeling zu kombinieren. Unsere Gesichts- und Körperpflege, die auf unserer einzigartigen, wissenschaftlich fundierten TFC8®-Technologie basieren, stellen eine wahre Evolution in der Hautpflege dar:
Häufig gestellte Fragen zum Thema Hautpeeling
Was ist die beste Art, die Haut zu peelen?
Am besten peelen Sie Ihre Haut mit einem chemischen Peeling, das auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist. Sie sollten es ein- oder zweimal pro Woche als Teil Ihrer abendlichen Routine verwenden. Achten Sie darauf, wie Ihre Haut reagiert, und verwenden Sie das Produkt nicht weiter, wenn Ihre Haut gereizt oder entzündet reagiert.
Ist es besser, die Haut trocken oder nass zu peelen?
Das hängt vom verwendeten Produkt und den Inhaltsstoffen ab. Grundsätzlich werden chemische Peelings auf trockene Haut aufgetragen und dann mit warmem oder kaltem Wasser abgewaschen. Wenn Sie ein mechanisches Körperpeeling unter der Dusche verwenden, dann funktioniert das auf nasser Haut viel besser. Für beste Ergebnisse sollten Sie es auf nasse oder feuchte Haut auftragen.
Wie oft sollte ich meine Haut peelen?
Sie sollten ein- bis zweimal pro Woche ein Peeling im Rahmen Ihrer täglichen Abendroutine durchführen. Das hängt von Ihrem Hauttyp ab und davon, wie empfindlich Ihre Haut auf die Inhaltsstoffe des Peelings reagiert. Bei Hautirritationen ist es ratsam, die Skin-Cycling-Methode auszuprobieren oder nur einmal pro Woche zu peelen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.