Bei der Planung einer Hochzeit gibt es viel zu tun. Sie müssen den Veranstaltungsort, das Kleid, den Fotografen, den Caterer... und die perfekte Hautpflege finden. Ja, die Vorbereitung der Haut auf Ihre Hochzeit ist genauso wichtig wie jede andere Aufgabe auf Ihrer To-Do-Liste für Ihren besonderen Tag. Und wie bei allen Aufgaben gilt auch hier: Je früher Sie anfangen, desto besser.
Befolgen Sie unsere Tipps, wie Sie die Beauty-Routine und den Zeitplan als Braut einrichten, damit Sie strahlend schön sind, wenn Sie zum Traualtar schreiten.
Die Grundlagen der Pflegeroutine für zu Hause
Eine effektive tägliche Hautpflegeroutine sorgt dafür, dass Sie zur Hochzeit (und auf allen Hochzeitsfotos) perfekt strahlen. Dazu zählen:
Der Cleanser
Dieser erste Schritt der Hautpflege ist sehr wichtig, denn er legt den Grundstein für alles, was danach kommt. Der ultimative Cleanser ist stark genug, um porenverstopfende Ablagerungen und Make-up zu entfernen, und gleichzeitig sanft genug, um die Haut zu hydrieren, ohne sie auszulaugen. Sie können Ihre Haut auch zweifach reinigen: Beginnen Sie mit einem Balsam, der Unreinheiten beseitigt, und verwenden Sie dann einen leichteren Cleanser, um sie wieder aufzufrischen.
Das Peeling
Zeigen Sie Ihre Freude mit einem strahlenden Teint, der nicht durch abgestorbene Hautzellen oder Ablagerungen getrübt wird. Ein Peeling mit Alpha-Hydroxy-, Beta-Hydroxy- oder Poly-Hydroxy-Säuren klärt die Oberfläche Ihrer Haut und sorgt für ein strahlenderes und gesünderes Aussehen.
Befolgen Sie die Anweisungen auf Ihrem Peeling; ein übermäßiger Gebrauch kann die Haut reizen. Eine weitere Option: ein sanftes tägliches Gesichtswasser mit Peeling-Wirkstoffen, das Ihren Teint pflegt und reinigt.
Der Moisturizer
Ihre Haut ist nun vorbereitet und genährt - jetzt ist sie für den wichtigen Feuchtigkeitskick bereit. Perfekt hydrierte Haut hat weniger Fältchen und dunkle Flecken, verfügt über mehr Spannkraft, Struktur und Elastizität, zeigt weniger Rötungen und hat eine starke Feuchtigkeitsbarriere, die besser vor Umwelteinflüssen schützt.
Der Sonnenschutz
Und nicht zuletzt schützt Sonnenschutzmittel Ihre Haut vor UV-Schäden wie Falten, Hyperpigmentierung und Schlaffheit. Ihr Sonnenschutzmittel sollte einen LSF von mindestens 30 haben und ein breites Spektrum an UVA- und UVB-Strahlen abdecken
Die Extras
Ergänzen Sie die Basics Ihrer Hochzeits-Hautpflege mit weiteren Produkten Ihrer Wahl, z.B. einer beruhigenden Gesichtsmaske, einer hydratisierenden Augencreme gegen Augenringe oder Schwellungen oder einem Serum für spezielle Hautprobleme.
So planen Sie Ihre Hautpflege als Braut
Sie haben „Ja“ zu Ihrem künftigen Ehepartner gesagt - nun müssen Sie Ihre Hautpflege als Braut planen. Folgende Dinge sollten Sie für perfekte Haut am Hochzeitstag tun:
1 Jahr vor der Hochzeit
Konsultieren Sie einen Dermatologen
Lassen Sie vom Profi beurteilen, welche Bedürfnisse Ihre Haut hat. Dann wissen Sie, welche Produkte Sie in Ihre häusliche Pflegeroutine integrieren sollten. Das ist auch der richtige Zeitpunkt, um spezielle Behandlungen wie Laser, Peelings oder Haarentfernung für das kommende Jahr zu planen.
Implementieren Sie eine Pflegeroutine für zu Hause
Nutzen Sie die Empfehlungen Ihres Dermatologen, um Ihre Produkte zu kaufen. So haben die Produkte genügend Zeit, ihre Wirkung zu entfalten. Einige Inhaltsstoffe, z.B. Retinol, erzielen die besten Ergebnisse bei konsequenter Anwendung über einen längeren Zeitraum. Zudem haben Sie genügend Zeit, Ihre Routine zu ändern, sollte ein Produkt Ihre Haut reizen oder eine Reaktion hervorrufen.
Finden Sie eine Visagistin
Sie werden natürlich verschiedene Looks für Ihre Hochzeit ausprobieren wollen. Sie sollten aber auch wissen, welche Produkte Ihre Visagistin verwendet, um sicherzustellen, dass Ihre Haut gut damit zurechtkommt und nicht entzündet oder gereizt reagiert.
6 Monate vor der Hochzeit
Finden Sie Wege zum Entspannen
Ihr Leben wird in den nächsten Monaten sicherlich noch hektischer werden. Finden Sie Methoden, um Stress abzubauen, damit er sich nicht in Form von Sorgenfalten oder Pickeln in Ihrem Gesicht zeigt. Machen Sie Atem- und Entspannungsübungen oder versuchen Sie es mit Meditation; tanken Sie Energie und bringen Sie die Endorphine mit regelmäßigem Training - sei es CrossFit oder Yoga - in Wallung.
Nähren Sie Ihre Haut von Innen
Versorgen Sie Ihre Haut mit zusätzlicher Feuchtigkeit, indem Sie jeden Tag viel Wasser trinken. Versuchen Sie, täglich 2,7 Liter (ca. 11 Gläser) Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Und eine Vollwertkost mit Obst und Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Eiweiß, Nüssen und Samen liefert Vitamine, Mineralien und andere Mikronährstoffe, die die Haut optimal aussehen lassen.
2 Monate vor der Hochzeit
Machen Sie eine Peeling-Pause
Zu diesem Zeitpunkt haben Sie nicht mehr viel Zeit, um sich von intensiven dermatologischen Behandlungen zu erholen, also machen Sie diese zur letzten. Sprechen Sie mit Ihrer Kosmetikerin, um zu klären, welche sanften Gesichtsbehandlungen Sie in den kommenden Wochen einplanen können; Ihre letzte Behandlung sollte etwa eine Woche vor Ihrer Hochzeit stattfinden.
Buchen Sie beliebige Körperbehandlungen
Es ist an der Zeit, über eine Ganzkörper-Hautpflege nachzudenken. Vereinbaren Sie alle notwendigen Termine für Sprühbräune, Wachsen, Körperpeelings oder Packungen. Und achten Sie darauf, auch zu Hause Ihren Körper täglich mit Feuchtigkeitspflege zu verwöhnen.
Denken Sie an Ihre Hände
Jeder wird einen Blick auf Ihren funkelnden neuen Ring werfen wollen, daher müssen Ihre Hände seidenweich und glatt sein. Ergänzen Sie Ihre Hautpflege mit einer luxuriösen Handcreme.
1 Woche vor der Hochzeit
Ruhen Sie sich aus
Last-Minute-Vorbereitungen, Ihre Aufregung und Vorfreude halten Sie vielleicht nachts wach. Versuchen Sie, so viel Schlaf wie möglich zu bekommen, damit Sie am Tag der Hochzeit ausgeruht aussehen. Erwachsene sollten jede Nacht sieben bis neun Stunden schlafen.
Los geht's
Gesichtsmassagen boosten die Durchblutung und sorgen so für strahlende Haut. Sie entwässern zudem, so dass Schwellungen gelindert werden. Das können Sie ganz einfach zu Hause mit einem Gesichtsroller erledigen, den Sie jeden Morgen nach dem Aufwachen benutzen.
Seien Sie sanft zur Haut
Sorgen Sie vor Ihrer Hochzeit für entspannte, beruhigte Haut. Bleiben Sie lieber bei sanfteren Pflegeprodukten und verzichten Sie auf Peelings.
Am Tag der Hochzeit
Halten Sie sich an Ihre Pflegeroutine für die Hochzeit
Jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt, etwas Neues auszuprobieren, das Ihren Teint irritieren könnte. Stellen Sie sicher, Gesicht und Körper mit Feuchtigkeit versorgen, damit Ihre Haut prächtig aussieht und sich auch so anfühlt.
Schnelle Lösungen vs. Langfristige Optionen
Dieser Zeitplan der Hautpflege für die Braut ist langfristig angelegt. Was aber, wenn Sie erst wenige Wochen vor Ihrer Hochzeit damit beginnen? Es gibt einige schnelle Lösungen, die Sie ausprobieren können:
● Vereinbaren Sie einen Termin bei der Kosmetikerin, wenn Sie noch mindestens eine Woche bis zur Zeremonie haben.
● Finden Sie Produkte mit wirksamen Inhaltsstoffen, die die Haut straffer, glatter und geschmeidiger machen.
● Verwenden Sie Blotting Papers, um die Talgproduktion bei fettiger Haut am Tag der Hochzeit zu regulieren.
● Bekämpfen Sie Pickel mit einem Serum speziell gegen Akne.
● Verwenden Sie den Gesichtsroller gegen Schwellungen am Hochzeitstag.
● Lächeln Sie - Sie werden eine wunderschöne Braut sein.
Hautpflegetipps für den Bräutigam
Der Bräutigam muss sich nicht ausgegrenzt fühlen. Sie können gender-neutrale Produkte verwenden, um einer Hautpflegeroutine entsprechend dem oben genannten Zeitplan zu folgen. Auch Männer sollten sich gesund ernähren, Sport treiben und gut hydriert bleiben, um sich von innen und außen fantastisch zu fühlen.
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