Ihre Hautpflegeprodukte sind wahrscheinlich vollgepackt mit Vitaminen, die für einen strahlenden Teint sorgen. Aber sind diese Vitamine auch in Ihrer Ernährung enthalten? Langanhaltende Schönheit kommt von innen und von außen. Vitamine - in der Hautpflege und in Nahrungsergänzungsmitteln - können sich gegenseitig ergänzen und ein natürliches Strahlen - ein Merkmal gesunder Haut - fördern.
Vitamine für die Hautpflege
Sie sollten die Kraft der Vitamine in Ihren Kosmetika und Nahrungsergänzungsmitteln für die Haut nutzen. Hautpflegeprodukte, die Vitamine enthalten, nähren und pflegen Ihre Haut, damit sie optimal aussieht. Verschiedene Vitamine haben unterschiedliche Wirkungen. So können Sie Produkte wählen, die gezielt bestimmte Probleme angehen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Hier sind einige der am häufigsten verwendeten Vitamine in der Hautpflege:
Vitamin A
Vitamin A ist eines der wirkungsvollsten Anti-Aging-Vitamine. Es war sogar das erste Vitamin, das diese Bezeichnung von der Food and Drug Administration erhalten hat. Es ist als Retinoid bekannt, zu deren Gruppe auch Retinol und Retinylpalmitat gehören. Retinoide werden seit langem in verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Cremes gegen Hautalterung eingesetzt. Das Vitamin regt die Zellproduktion und den -umsatz an, so dass die Haut jugendlich und erfrischt aussieht und Falten oder Altersflecken gemildert werden. Retinoide werden auch häufig bei Hautproblemen wie Akne und Psoriasis eingesetzt.
Darüber hinaus kann Vitamin A den transepidermalen Wasserverlust minimieren, die schützende Feuchtigkeitsbarriere der Haut stärken und Schäden am Kollagen, dem Protein, das Ihren Teint straff und geschmeidig hält, begrenzen. Sie müssen jedoch eine konsequente Hautpflege auf Vitamin-A-Basis beibehalten, um weiterhin Ergebnisse zu sehen.
Vitamin C
Wenn Sie Falten und anderen Formen von Hautschäden vorbeugen möchten, dann ist Vitamin C eines der besten Vitamine in Ihrer Hautpflege. Es stimuliert die Kollagenproduktion und verbessert Hautton und -struktur. Ebenso wichtig: Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das Schäden durch oxidativen Stress verringert, die durch freie Radikale, wie UV-Strahlen oder Umweltverschmutzung, verursacht werden. Studien zeigen, dass Vitamin C das Erscheinungsbild von Hyperpigmentierung, Falten sowie schlaffer, rauer und trockener Haut verbessern kann.
L-Ascorbinsäure ist eine der gebräuchlichsten Formen von Vitamin C in der Hautpflege. Auf der Liste der Inhaltsstoffe Ihrer Produkte finden Sie jedoch auch andere Formen, wie Magnesiumascorbylphosphat und Ascorbyl-6-palmitat. Wenn Sie sich für eine Creme oder ein Serum mit L-Ascorbinsäure entscheiden, achten Sie darauf, dass sich das Produkt in einer dunklen Flasche befindet, da diese Form von Vitamin C unter Licht- oder Hitzeeinwirkung instabil ist.
Vitamin E
Wie Vitamin C ist auch Vitamin E ein starkes Antioxidans, das zum Schutz vor Schäden durch freie Radikale beiträgt. (Deshalb sind beide Vitamine häufig in Hautpflegeprodukten enthalten; Vitamin C und E sind ein gutes Team). Vitamin E, auch Tocopherol genannt, hydratisiert die Haut, so dass sie sich weich und geschmeidig anfühlt. Es kann auch entzündungshemmende Eigenschaften haben, die die Haut beruhigen und Rötungen lindern.
Die besten Nahrungsergänzungsmittel für jüngere Haut
Wenn Sie bereits topische Produkte auf Vitaminbasis verwenden, dann möchten Sie vielleicht auch Nahrungsergänzungsmittel zur Hautpflege einsetzen. Das beste Ergänzungsmittel für jüngere Haut sollte:
• Anti-Aging-Vitamine und andere ergänzende Inhaltsstoffe wie Probiotika und Aminosäureproteine enthalten
• Bewährte, klinisch getestete Inhaltsstoffe verwenden
• Sich gut in Wasser auflösen, um Verzehr und Verdauung zu erleichtern
• Mit cleanen Wirkstoffen formuliert sein, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern
Bedenken bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln für die Haut
Wie bei jeder Art von Nahrungsergänzung sollten Sie vor der Einnahme Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben. Befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Augustinus Bader: The Skin
Das Ergänzungsmittel The Skin ist unsere Version der Hautpflege zum Einnehmen. Entwickelt, um Ihre Haut zu revitalisieren, indem es den Zellen neue Energie zuführt, kann The Skin:
• Die Hautelastizität durch Verbesserung der Kollagenproduktion verbessern
• Linien, ungleichmäßigen Hautton, ungleichmäßige Struktur und Falten mildern
• Die Haut hydrieren und gleichzeitig den transepidermalen Wasserverlust verhindern
• Die Haut nähren, um eine optimale Regeneration zu fördern
• Die allgemeine Gesundheit der Haut verbessern
• Die Haut entgiften, um sie zu klären und besser vor freien Radikalen zu schützen
Wie alle unsere Produkte basiert auch The Skin auf innovativer Technologie. Das zum Patent angemeldete ERC8 kombiniert Präbiotika, Probiotika, Pflanzenextrakte, Vitamine und Mineralien höchster Qualität. ERC8 verbessert die natürliche Entgiftung der dysfunktionalen Mitochondrien der Hautzellen. Dieser Prozess wird als Zellmitophagie bezeichnet. Ihre Haut sieht verjüngt aus, Zeichen der Hautalterung sind gemildert.
The Skin lässt sich einfach in Ihre tägliche Routine integrieren. Das Pulver kann in einen Smoothie, Saft oder sogar Joghurt gegeben werden (nicht in eiskaltes Wasser oder heiße Getränke wie Kaffee oder Tee). Wir empfehlen, The Skin regelmäßig einzunehmen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. In der Regel werden Sie nach mindestens drei Monaten spürbare Veränderungen feststellen.
Während Sie Ihre Haut von innen heraus stärken, nähren Sie sie von außen mit The Essence, The Rich Cream, und unseren anderen Gesichtspflegeprodukten für einen echten 360-Grad-Ansatz für schöne, gesund aussehende Haut.