Comme beaucoup, vous aimez probablement sauter dans la douche et en ressortir avec des cheveux fraîchement lavés tous les jours. Mais saviez-vous que se laver quotidiennement les cheveux n’est pas toujours recommandé ?
S’il existe une multitude d'informations quant à la meilleure fréquence pour se laver les cheveux, il n’existe malheureusement pas de solution universelle. Nous sommes tous différents, et notre constitution est unique. La bonne fréquence pour vous laver les cheveux dépend des produits que vous utilisez et de votre degré de tolérance, mais pas seulement.
Si vous écumez le net sans relâche pour savoir combien de fois par semaine vous devriez vous laver les cheveux, nous sommes là pour vous aider !
Les facteurs qui déterminent votre routine de lavage des cheveux
De nombreux facteurs expliquent pourquoi vous devez vous laver les cheveux plus souvent que les autres, et la plupart sont hors de votre contrôle.
Type de cheveux
Cheveux ondulés, bouclés ou lisses, chaque texture ou type de cheveux nécessite a routine de soins capillaires différente. Chaque type de cheveux a besoin de soins, de produits et de nutriments qui préservent son équilibre. Puisque les shampooings et les produits de soin capillaire renferment différentes formules, adaptées à un type de cheveux spécifique, la même routine de lavage ne peut pas fonctionner à la fois sur les cheveux bouclés et sur les cheveux lisses.
Mode de vie
Vous faites beaucoup de sport et suivez un régime alimentaire riche en nutriments bénéfiques pour les cheveux ? Votre mode de vie a une influence sur la santé de vos cheveux et peut contribuer à déterminer combien de fois par semaine vous devriez vous laver les cheveux. Il est important de pratiquer une activité physique régulière et d’avoir une alimentation riche en nutriments, comprenant des graisses saines, des vitamines et des minéraux, faute de quoi vos cheveux pourraient être tombants, fins ou cassants.
Si vous n’ingérez pas suffisamment de nutriments, essayez un complément comme Hair Revitalizing Complex, notre complément alimentaire développé par la science, à l’efficacité prouvée sur l’amélioration de la santé et de la qualité des cheveux. Lors de nos tests utilisateurs de 12 semaines, 94 % des participants ont confirmé que leurs cheveux étaient plus brillants, et 98 % ont constaté une amélioration globale de la santé et de la qualité de leurs cheveux.
Changements météorologiques
Que vous passiez vos journées à vous prélasser au soleil ou à vous emmitoufler pour résister au froid, les conditions météorologiques sont un facteur déterminant de votre routine de soin capillaire. En été, vous transpirez plus et votre cuir chevelu produit davantage de sébum, responsable des cheveux gras. En revanche, en hiver, veillez à ne pas abuser du shampooing pour ne pas priver le cuir chevelu des huiles naturelles et rendre les cheveux secs et fourchus.
Pellicules
Si vous avez des pellicules, vous pourriez avoir tendance à vous laver les cheveux plus souvent que d'habitude. Laver vos cheveux plus souvent avec un shampooing formulé avec les bons ingrédients est l’une des meilleures solutions pour éliminer les squames blanches, les démangeaisons du cuir chevelu ou les irritations. Privilégiez les shampooings contenant de l’acide salicylique, du zinc pyrithione et du goudron pour nettoyer votre cuir chevelu.
À quelle fréquence laver des cheveux lisses et fins ?
Les cheveux lisses et fins manquant souvent de volume et de corps, les boucles et les coiffures tiennent difficilement. Ils présentent cependant une texture soyeuse, fluide et brillante, et le mouvement naturel des huiles depuis le cuir chevelu contribue à prévenir l’apparition d'un cuir chevelu gras et de pointes sèches.
Si vous souhaitez adopter une routine de lavage optimale, lavez vos cheveux deux à trois fois par semaine. Des lavages excessifs pourraient priver votre cuir chevelu de ses huiles naturelles et ainsi rendre les pointes de vos cheveux sèches et cassantes.
Si vous avez les cheveux lisses et fins, préférez des produits capillaires quotidiens légers, qui n’alourdiront pas votre chevelure.
À quelle fréquence laver des cheveux bouclés ou ondulés ?
Les cheveux bouclés ou ondulés ont besoin de soins particuliers pour rester beaux et garder leur rebond naturel. Vous devrez ajuster votre routine de soins capillaires en y intégrant des soins essentiels pour les cheveux bouclés ou même une méthode de bouclage.
Les cheveux bouclés ou ondulés n’ont pas besoin d’être trop souvent shampouinés. En réalité, mieux vaut espacer les lavages. Les huiles naturelles produites par le cuir chevelu mettant plus de temps à atteindre les pointes des cheveux, des lavages excessifs peuvent priver les cheveux de ces huiles bénéfiques. Il n’est donc pas nécessaire de les laver tous les jours.
Idéalement, lavez-vous les cheveux une ou deux fois par semaine. Des lavages trop fréquents peuvent nuire à la beauté naturelle des cheveux, les rendant secs et ternes.
À quelle fréquence laver des cheveux texturés ?
En règle générale, plus les cheveux sont épais, moins il faut les laver. Si vous avez les cheveux rêches ou texturés, vous ne devez pas redouter l’excès de sébum sur le cuir chevelu.
Si vos cheveux sont texturés, lavez-les à l’eau chaude une ou deux fois par semaine pour préserver leur forme naturelle et éviter l’accumulation de produit sur votre cuir chevelu.
Pour un résultat optimal, utilisez The Shampoo, notre formule légère et délicatement moussante qui n’alourdit pas les cheveux. The Shampoo contient notre technologie brevetée TFC8®, de la vitamine B5 apaisante et de puissants extraits de plantes pour préserver toute l’épaisseur, la douceur et la brillance des cheveux tout en améliorant leur capacité à retenir l'humidité.
Comment appliquer correctement un conditionneur
Un conditionneur est un soin plus épais, formulé à base de crème, à appliquer directement sur les pointes des cheveux après le shampooing. Évitez d’appliquer votre conditionneur directement sur votre cuir chevelu car cela pourrait favoriser l’accumulation de résidus et donner à votre cuir chevelu un aspect gras, même au lendemain d'un shampooing.
Sous la douche, appliquez le conditionneur sur les pointes, laissez poser au minimum 3 à 5 minutes et rincez.
The Conditioner est notre formule pure et révolutionnaire renfermant de puissants super-aliments pour les cheveux, des protéines naturelles, des antioxydants et des acides gras oméga. Cette formule présente une texture légère idéale pour tous les types et textures de cheveux. Si vos cheveux ont besoin d'un concentré d’hydratation, essayez un masque de soin capillaire à rincer pour hydrater votre chevelure et lui redonner toute sa brillance.
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En résumé : inutile de vous laver les cheveux tous les jours. Des lavages excessifs peuvent rendre les cheveux secs, fourchus et ternes. Pour résister à l’envie de vous shampouiner, utilisez un shampooing sec pour lutter contre le cuir chevelu gras ou attachez vos cheveux en chignon.
Pour apporter à vos cheveux tous les nutriments dont ils ont besoin entre les lavages, utilisez des produits de soin capillaire riches en nutriments à chaque lavage.
Chez Augustinus Bader, nous vous proposons plusieurs soins capillaires essentiels développés par la science et enrichis de notre technologie TFC8, pour vous offrir un résultat optimal.
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