Organiser un mariage n’est pas une mince affaire. Il faut trouver l’endroit idéal, la robe, le photographe, le traiteur... Et la bonne routine de soins de la peau. Parce que, oui, préparer votre peau pour votre mariage est tout aussi important que le reste des préparatifs pour le jour J. Et, comme souvent, plus on s'y prend tôt, mieux c’est.
Suivez nos conseils pour adopter une routine beauté et un calendrier de soins de la peau pour votre mariage, et soyez éblouissante lorsque vous marcherez dans l’allée.
Les indispensables d’une routine de soins de la peau de mariage chez vous
En adoptant une routine de soins de la peau journalière efficace, vous aurez l’assurance d’être radieuse le jour de votre mariage (et sur les photos). Une routine digne de ce nom doit inclure les produits suivants :
Nettoyant
Cette première étape de votre routine de soins de la peau est essentielle car elle prépare la peau pour les produits suivants. Le nettoyant idéal est suffisamment puissant pour désobstruer les pores et éliminer le maquillage, mais suffisamment doux pour hydrater la peau sans l’agresser. Pourquoi ne pas essayer le double nettoyage ? Commencez par un baume qui élimine les impuretés et utilisez ensuite un nettoyant plus léger pour rafraîchir la peau.
Exfoliant
Laissez votre bonheur transparaître au travers de votre teint lumineux, qui n’est pas terni par l’accumulation des cellules cutanées mortes. Les exfoliants à base d’acides alpha, bêta ou polyhydroxylés nettoient la surface de la peau, qui apparaît alors plus claire et plus saine.
Suivez les instructions figurant sur l’exfoliant. Attention, une utilisation excessive peut irriter la peau. Autre option : une lotion tonique douce à utiliser au quotidien à base d’actifs exfoliants, qui préserve et purifie la peau.
Hydratant
Maintenant que votre peau est préparée et nourrie, il est temps de lui apporter l’hydratation qui lui est indispensable. Une bonne hydratation atténue les ridules et les taches brunes, améliore le teint, la texture et l’élasticité de la peau, apaise les rougeurs et renforce la barrière d'hydratation pour offrir à la peau une meilleure protection contre les agents extérieurs nocifs.
Écran solaire
Dernier mais certainement pas des moindres, l’écran solaire protège la peau contre les dégradations causées par les rayons UV, telles que les rides, l’hyperpigmentation et le relâchement cutané. Votre écran solaire doit présenter un indice SPF 30 minimum et offrir une protection à large spectre contre les rayons du soleil UVA et UVB.
Extras
Renforcez l’action de vos produits indispensables de votre routine de soins de la peau de mariage à l’aide de soins complémentaires, comme un masque apaisant, une crème contour des yeux hydratante pour réduire les cernes et les poches, ou un sérum ciblant des problèmes cutanés spécifiques.
Comment établir un calendrier de soins de la peau en vue d'un mariage
Maintenant que vous avez dit « Oui » à votre moitié, il est temps de vous pencher sur votre routine de soins de la peau de mariage. Voici comment afficher une peau radieuse le jour de votre mariage :
1 an avant le mariage
Prenez rendez-vous avec votre dermatologue
Identifiez les besoins de votre peau avec l’aide d’un dermatologue pour savoir quels produits intégrer dans votre routine de soins de la peau. C’est également l’occasion de planifier des traitements au cabinet, tels que des traitements au laser, des peelings ou une épilation, pour l’année à venir.
Adoptez une routine de soins de la peau de mariage chez vous
Achetez les produits recommandés par votre dermatologue. Vos produits auront ainsi tout le temps d’agir pour vous donner des résultats. En effet, certains ingrédients, comme le rétinol, doivent être utilisés régulièrement sur une longue période pour libérer tous leurs bienfaits. Vous avez également le temps d’adapter votre routine si un produit irrite votre peau et provoque des réactions indésirables.
Trouvez votre makeup artist
Faire des essais maquillage avec le grand jour est indispensable. Mais intéressez-vous également aux produits qu’utilise votre makeup artist pour avoir l’assurance qu’ils conviennent à votre peau et qu'ils ne sont pas enflammants ou irritants.
6 mois avant le mariage
Détendez-vous
Le stress ne fera que monter au cours des mois à venir. Trouvez un moyen de vous détendre pour ne pas laisser le stress marquer votre visage de rides d’expression et de boutons. Faites des exercices de respiration et de relaxation ou essayez la méditation. Faites le plein d’énergie et aidez votre corps à libérer des endorphines en pratiquant une activité physique régulière, que vous soyez adepte du CrossFit ou du yoga.
Nourrissez votre peau de l’intérieur
Apportez à votre peau un complément d’hydratation en buvant suffisamment d’eau au quotidien. Dans l’idéal, buvez 2,7 litres (11,5 tasses) de liquide par jour. Et adoptez un régime alimentaire riche en aliments complets, tels que des céréales complètes, des protéines maigres, des fruits à coque et des graines, qui apportent des vitamines, des minéraux et d’autres micronutriments bénéfiques pour la peau.
2 mois avant le mariage
Abandonnez les gommages
À ce stade, votre peau n’aura plus beaucoup de temps pour se remettre de traitements dermatologiques intensifs, donc préparez-vous à dire adieu au gommage jusqu’au mariage. Discutez avec une esthéticienne de votre institut préféré pour planifier des traitements du visage doux au cours des prochaines semaines. Arrêtez les traitements du visage environ une semaine avant le mariage.
Réservez des traitements corporels
Il est temps de penser à vous sublimer de la tête aux pieds. Prenez les rendez-vous nécessaires : douche bronzante, épilation à la cire, gommages corporels ou enveloppements. Et pensez à utiliser des soins pour le corps chez vous pour une hydratation quotidienne.
Soignez vos mains
Parce que tous vos invités voudront voir votre alliance étincelante, vous vous devez d’avoir des mains douces et lisses. Intégrez une crème pour les mains luxueuse dans votre routine de soins de la peau de mariage.
1 semaine avant de dire « Je le veux »
Reposez-vous
Les préparatifs de dernière minute ainsi que l’enthousiasme et l’impatience que vous ressentez peuvent vous faire perdre le sommeil. Essayez de vous octroyer un maximum d'heures de sommeil pour afficher une mine reposée le jour du mariage. Il est recommandé aux adultes de dormir sept à neuf par nuit.
Massez votre visage
Rien de tel qu'un massage du visage qui booste la circulation pour une peau radieuse et qui draine l’excès de liquide pour atténuer les gonflements. Vous pouvez le faire facilement chez vous en utilisant un rouleau de jade chaque matin au réveil.
Adoptez une approche douce
Gardez votre peau apaisée dans les jours qui précèdent le mariage. Appliquez uniquement vos soins de la peau les plus doux et évitez l’exfoliation.
Le jour du mariage
Tenez-vous-en à votre routine de soins de la peau du mariage
Ce n’est pas le moment d’essayer un nouveau produit qui pourrait irriter votre peau. Pensez à hydrater votre visage et votre corps pour arborer une peau éclatante de santé.
Solutions de dernière minute vs approche sur le long terme
Ce calendrier de soins de la peau en vue d'un mariage repose sur une approche à long terme, mais qu’en est-il si vous ne vous y mettez que quelques semaines avant votre mariage ? Voici quelques solutions de dernière minute :
● Planifiez un nettoyage du visage maximum une semaine avant le mariage.
● Privilégiez des produits contenant des ingrédients puissants qui contribuent à rendre la peau plus ferme, plus douce et plus souple.
● Si vous avez la peau grasse, utilisez du papier matifiant pour contrôler la production de sébum le jour du mariage.
● Ciblez les éruptions cutanées avec un sérum luttant contre l’acné.
● Utilisez un rouleau de jade pour atténuer les gonflements le jour du mariage.
● Souriez, vous serez la plus jolie des mariées.
Conseils en soins de la peau pour le marié
Nos conseils valent également pour ces messieurs. Ils peuvent utiliser des produits mixtes pour créer une routine de soins de la peau, en suivant le même calendrier. Les hommes doivent également suivre un régime alimentaire sain, pratiquer une activité physique et veiller à rester correctement hydratés pour être sous leur meilleur jour, de l’intérieur comme de l’extérieur.
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