Vos produits de soin de la peau sont probablement riches en vitamines aux propriétés revitalisantes pour la peau. Mais ces vitamines sont-elles aussi présentes dans votre alimentation ? La beauté durable vient tant de l’intérieur que l’extérieur. Les vitamines contenues dans les soins de la peau et les compléments alimentaires agissent en synergie pour donner un éclat naturel à la peau et la rendre éclatante de santé.
Utiliser les vitamines dans les soins de la peau
Profitez de toute la puissance des vitamines dans vos produits et dans les compléments alimentaires pour la peau. Les produits de soin de la peau peuvent contenir des vitamines qui nourrissent et prennent soin de la peau, pour la rendre plus resplendissante que jamais. Les vitamines ne présentant pas toutes les mêmes propriétés, vous pouvez choisir des produits ciblant des problèmes spécifiques pour obtenir un résultat optimal.
Voici quelques-unes des vitamines les plus utilisées dans les soins de la peau :
Vitamine A
La vitamine A compte parmi les vitamines anti-âge les plus puissantes. C’est d’ailleurs la première vitamine à avoir reçu cette appellation de la FDA. La vitamine A correspond aux rétinoïdes, un groupe comprenant le rétinol et le palmitate de rétinyle. Les rétinoïdes sont depuis longtemps utilisés dans les crèmes anti-âge disponibles sous prescription médicale ou en vente libre. En effet, cette vitamine favorise la production et le renouvellement cellulaires,atténuant les rides et les taches de vieillesse pour redonner à la peau jeunesse et fraîcheur. Les rétinoïdes sont également souvent utilisés pour traiter des problèmes cutanés tels que l’acné et le psoriasis.
En outre, la vitamine A peut réduire la perte d’eau transépidermique, renforcer la barrière d’hydratation protectrice de la peau et protéger le collagène, la protéine qui garde la peau ferme et souple. Vous devez cependant adopter une routine de soins de la peau à base de vitamine A sur le long terme pour observer des résultats durables.
Vitamine C
Si vous voulez prévenir l’apparition de rides et d’autres imperfections, la vitamine C sera l’une des vitamines indispensables dans votre routine de soins de la peau. Elle stimule la production de collagène pour améliorer le teint et la texture de la peau. La vitamine C est aussi un puissant antioxydant qui contribue à protéger la peau contre les dégradations causées par le stress oxydatif lié à l’exposition aux radicaux libres, favorisés par les rayons UV et la pollution. Les études démontrent que la vitamine C améliore l’aspect de la peau relâchée, de l’hyperpigmentation, des rides et de la peau sèche et rugueuse.
L’acide L-ascorbique est l'une des formes de vitamine C les plus utilisées dans les soins de la peau, mais d’autres formes peuvent également apparaître dans la liste des ingrédients des produits, comme le phosphate d'ascorbyle de magnésium et le palmitate d'ascorbyle-6. Si vous optez pour une crème ou un sérum à base d’acide L-ascorbique, privilégiez toujours les contenants foncés car la vitamine C est instable lorsqu’elle est exposée à la lumière ou à la chaleur.
Vitamine E
Comme la vitamine C, la vitamine E est un puissant antioxydant qui contribue à protéger la peau contre les radicaux libres. (C’est pourquoi les formules de soin de la peau intègrent souvent ces deux vitamines : la vitamine C et la vitamine E forment une excellente équipe.) Également connue sous le nom de tocophérol, la vitamine E hydrate la peau pour la rendre lisse et douce. Elle aurait également des propriétés anti-inflammatoires pour aider à apaiser et réduire les rougeurs.
Les meilleurs compléments alimentaires pour les peaux jeunes
Si vous utilisez déjà des produits topiques à base de vitamines, vous pouvez ajouter des compléments alimentaires pour la peau à votre routine. Les meilleurs compliments alimentaires pour les peaux jeunes doivent :
● Contenir des vitamines anti-âge et d’autres ingrédients tels que des probiotiques et des protéines d’acides aminés ;
● Utiliser des ingrédients à l’efficacité prouvée et cliniquement testée ;
● Se dissoudre efficacement dans l’eau pour faciliter leur utilisation et leur digestion ;
● Être formulés à base d’actifs purs conçus pour favoriser la santé et le bien-être.
Préoccupations relatives aux compléments alimentaires pour la peau
Comme pour tout complément alimentaire, il est recommandé de consulter un médecin avant la prise de complément alimentaire, en particulier si vous suivez un traitement médicamenteux ou si vous souffrez d'une pathologie. Suivez minutieusement les instructions pour obtenir un résultat optimal.
Augustinus Bader : The Skin
Le complément alimentaire The Skin est notre version d’un soin de la peau par voie orale. Conçu pour revitaliser la peau en redonnant de l’énergie aux cellules, The Skin :
● Améliore l’élasticité de la peau en favorisant la production de collagène ;
● Atténue visiblement les ridules, l’irrégularité du teint et de la texture et les rides ;
● Hydrate la peau tout en prévenant la perte d’eau transépidermique ;
● Nourrit la peau pour favoriser son renouvellement optimal ;
● Aide la peau à rester globalement en bonne santé ;
● Détoxifie la peau pour la purifier tout en la protégeant contre les radicaux libres.
Tout comme nos autres produits, The Skin repose sur une technologie révolutionnaire. Le ERC8, en attente de brevet, associe des prébiotiques, des probiotiques, des extraits de plantes, des vitamines et des minéraux de la plus haute qualité. Le ERC8 favorise la détoxification naturelle des mitochondries défectueuses des cellules cutanées, un mécanisme appelé la mitophagie cellulaire. Ainsi, les signes de vieillissement sont atténués et la peau est rajeunie.
The Skin est facile à intégrer dans votre routine quotidienne. En effet, cette poudre se marie parfaitement à des smoothies, des jus ou même des yaourts (le mélange avec des boissons glacées ou chaudes, comme le café ou le thé, est à éviter). Pour obtenir un maximum de résultats, nous vous recommandons de prendre The Skin régulièrement. Les premiers résultats visibles apparaissent généralement au bout de trois mois minimum.
Si vous soutenez votre peau de l’intérieur, nourrissez-la également de l’extérieur avec The Essence, The Rich Cream et nos autres soins de la peau pour adopter une routine véritablement complète et obtenir une peau radieuse et éclatante de santé.