Soins de la peau pour votre peau hâlée en été
Rien n’est plus beau qu'une peau délicieusement hâlée. Malheureusement, un excès de soleil peut abimer votre peau. Une bonne routine de soins de la peau estivale nourrit et protège la peau d’une surexposition au soleil. La peau apparaît ainsi saine, radieuse et détendue, comme si vous reveniez de vacances d’été reposantes.
L’effet du soleil sur votre peau en été
Les signes d’une surexposition au soleil ne passent pas inaperçus : en plus d’être brûlée, votre peau est sèche et déshydratée. Le soleil émet des rayons ultraviolets (UV) qui sont absorbés par la mélanine présente dans l’organisme. Si vous ne disposez pas de suffisamment de mélanine pour absorber les rayons UV auxquels vous vous exposez, votre peau brûle. (C’est la raison pour laquelle les peaux plus claires rougissent plus vite, par exemple.)
Mais les effets à long terme d'une surexposition au soleil affectent d’abord les couches profondes de la peau. Une fois qu'ils apparaissent, ils peuvent causer d’importants dégâts.
Deux types de rayons UV abiment la peau. Les rayons UVA sont responsables de l’apparition des signes de vieillissement causés par le soleil : les taches brunes, les ridules, les rides et le relâchement cutané provoqués par un ralentissement de la production de collagène. Les rayons UVB sont également dangereux car ils peuvent être la cause de cancer de la peau.
Ainsi, se tenir autant que possible à l’écart du soleil peut contribuer à protéger la peau à long terme. Une règle qui peut toutefois s’avérer difficile à respecter si vous menez une vie active ou si vous aimez passer du temps en extérieur. (Par ailleurs, une exposition régulière au soleil est indispensable pour que l’organisme puisse produire de la vitamine D.) Les produits essentiels de soin de la peau estivaux, combinés à une exposition au soleil mesurée, aident votre peau à rester fraîche et jeune.
Conseils et produits essentiels pour prendre soin de sa peau en été
Suivez nos conseils pour adopter une routine de soins de la peau estivale proactive et protectrice.
Utilisez toujours un écran solaire
Comment protéger votre peau en été ? De la crème solaire, encore de la crème solaire, toujours de la crème solaire. S’il y a bien un conseil à appliquer militairement dans votre routine quotidienne pour prendre de soin de votre peau en été, c’est celui-ci.
Dans l’idéal, optez pour un produit présentant au minimum un SPF 30. Privilégiez également les produits à large spectre, qui offrent une protection contre les rayons UVA et UVB. Vous avez le choix entre des écrans solaires physiques ou chimiques. Les écrans solaires minéraux sont formulés à base d’oxyde de titane ou d’oxyde de zinc et forment un écran à la surface de votre peau qui contribue à bloquer les rayons UV. Les écrans solaires chimiques ont un mode d’action différent : des substances actives clés, comme l’oxybenzone et l’avobenzone, pénètrent dans la peau.
Quelle que soit la formule que vous choisissez, vous devez l’appliquer correctement pour maximiser son efficacité. Veillez à protéger votre visage, votre cou et toutes les zones de peau exposées, sans oublier le dos des mains et l’extérieur des oreilles. Renouveler l’application toutes les quelques heures si vous passez beaucoup de temps à l’extérieur ou après chaque baignade (à la piscine, à la mer, etc.). Utilisez environ l’équivalent de deux cuillères à soupe de crème sur l’ensemble de votre corps par application.
Utilisez un hydratant quotidien
L'hydratation n’est pas réservée aux mois hivernaux : la barrière d'hydratation de la peau a besoin d'une hydratation optimale pour maintenir une peau pulpée, lisse et moins sensible aux dégradations causées par des agents extérieurs.
En été, lorsqu'il fait plus chaud et que l’air ambiant est plus humide, beaucoup préfèrent utiliser un hydratant quotidien léger. Nous avons mis au point une gamme de puissants hydratants pour le visage, avec des options légères qui glissent agréablement sur la peau et qui ne laissent pas de résidus graisseux.
Parce que la peau est plus exposée durant l’été, il est important d'utiliser un bon hydratant pour le corps également. The Body Lotion s’absorbe rapidement pour contribuer à prévenir la perte d’eau transépidermique. En outre, elle adoucit, hydrate et apaise la peau après une surexposition au soleil. The Body Cream présente une texture onctueuse et riche aux propriétés apaisantes et hydratantes, pour une peau douce et souple.
Essayez le maquillage avec un SPF
Lors des journées chaudes, appliquez plusieurs couches de produits sur la peau est déconseillé. Renforcez votre routine sans rien perdre de ses bienfaits pour la peau en été en utilisant du maquillage avec un SPF.
Les crèmes solaires teintées sont probablement l’option la plus populaire. Ces produits offrant en général une couvrance légère à moyenne, vous n’avez pas besoin d’appliquer une base plus lourde. Grâce aux progrès de la technologie des soins de la peau, il existe aujourd'hui des écrans solaires teintés déclinés dans un large éventail de tons, mais ne présentant pas la couleur blanchâtre souvent associée aux écrans solaires minéraux. Vous pouvez également essayer un écran solaire poudré pour rajouter de la couleur, mais il est difficile de mesurer la quantité. N'oubliez pas la peau délicate des lèvres : utilisez un baume teinté pour leur donner une jolie couleur hâlée. Comme les crèmes solaires classiques, les produits de maquillage doivent contenir au minimum un SPF 30.
Nourrissez votre peau avec du sérum à la vitamine C
La vitamine C est indispensable pour la peau en été. Il s’agit d'un antioxydant puissant, qui contribue à prévenir le stress oxydatif causé par les radicaux libres auxquels la peau est exposée avec les rayons UV. La vitamine C aide ainsi à atténuer les ridules et les taches brunes tout en favorisant la production de collagène. L'application quotidienne de vitamine C permet de renforcer la protection fournie par votre écran solaire.
Un sérum à la vitamine C est léger, ce qui en fait un produit idéal pour l’été. The Serum contient de la vitamine C comme substance active clé, ainsi que d’autres ingrédients nourrissants tels qu’un concentré de pépins de grenade, du resvératrol et de l’extrait d’edelweiss. Utilisez-le sur le visage préalablement nettoyé, mais avant d'appliquer votre hydratant. The Serum améliore l’aspect global du teint, pour une peau visiblement plus jeune.
Pensez à exfolier votre peau
Les températures élevées et la forte humidité peuvent favoriser la transpiration ou, parfois, la surproduction de sébum. Dans ces moments-là, maintenir les pores dégagés est important pour prévenir les éruptions cutanées.
Pensez à exfolier votre peau une à deux fois par semaine pendant les mois d’été, en fonction de votre type de peau. L’exfoliation contribue à éliminer les cellules cutanées mortes, les résidus et les agents irritants, pour une peau visiblement saine et propre. Si votre peau souffre après une surexposition au soleil, The Essence l’exfoliera tout en douceur et réduira les rougeurs. Si vous utilisez The Essence ou un acide exfoliant, il est d’autant plus important de protéger votre peau avec un écran solaire pendant la journée.
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